Posts made by mus
-
RE: Vejen til sindsyg styrke og lav fedtprocent
@ima Glæder mig os.. lidt.. Har sat kilo højt så jeg ikke skal lave 1000 reps, og så jeg kan regne 1RM lidt mere præcist forhåbenligt
-
RE: Vejen til sindsyg styrke og lav fedtprocent
Føltes okay let i dag, tror min kondi er på vej tilbage.
-
RE: Vejen til sindsyg styrke og lav fedtprocent
Ku' godt mærke at jeg også trænede i går. Squatten og især dødløften var lidt hård at komme igennem.
-
RE: Vejen til sindsyg styrke og lav fedtprocent
Så er grundtræningen for alvor i gang igen ️
-
RE: Vejen til sindsyg styrke og lav fedtprocent
Fra en landen dag
Fra en landen anden dag
-
RE: Vejen til sindsyg styrke og lav fedtprocent
Dagens deload træning inden sidste tunge træning på mandag eller tirsdag
-
RE: Vejen til sindsyg styrke og lav fedtprocent
Fik ikke trænet i weekenden, så den blevet taget i dag.