Vejen til sindsyg styrke og lav fedtprocent
- 
					
					
					
					
 Fra i går 
 
 
- 
					
					
					
					
 Fra i går 
 
 
- 
					
					
					
					
 Så er grundtræningen for alvor i gang igen  ️ ️ 
 
- 
					
					
					
					
  
 
- 
					
					
					
					
 Ku' godt mærke at jeg også trænede i går. Squatten og især dødløften var lidt hård at komme igennem.  
 
- 
					
					
					
					
 Føltes okay let i dag, tror min kondi er på vej tilbage.  
 
- 
					
					
					
					
  
 
- 
					
					
					
					
 Fra i går. God nok træning.  
 
- 
					
					
					
					
 Hejjj loggen! 
 Long time no see
 
- 
					
					
					
					
 På den igen 
 
- 
					
					
					
					
 @mus godt format, glæder mig t a se 120kg repout  
 
- 
					
					
					
					
 @ima Glæder mig os.. lidt.. Har sat kilo højt så jeg ikke skal lave 1000 reps, og så jeg kan regne 1RM lidt mere præcist forhåbenligt 
 
- 
					
					
					
					
 
 
